Jak Yogimi wspiera dziecko?
- Rozwija ciało i umysł
- Pobudza kreatywność i wyobraźnię
- Uczy koncentracji i pomaga zrelaksować się po pełnym wrażeń dniu
- Wycisza umysł i rozwija uważność
Bez ekranów, bez pośpiechu – w rytmie dziecka
Każda karta to mała przygoda, która angażuje ciało i uczy uważności. Każda pozycja to coś więcej niż ćwiczenie – to historia bohaterów zachęcających do odkrywania nowych ruchów.
Co znajdziesz w zestawie?
36 ręcznie ilustrowanych kart, które prowadzą dzieci przez świat jogi. Dzięki prostym opisom i kolorowym ilustracjom pokazują, że joga łączy ruch, zabawę i chwile wyciszenia.
Jak są podzielone karty?
Na 7 kolorowych kategorii - rozgrzewka, pozycje stojące, leżące, balansujące, skłony, skręty i relaks. W zestawie znajdziesz też 5 różnych gotowych sekwencji, które prowadzą krok po kroku przez całą praktykę.
Jak korzystać z kart?
Karty są proste i łatwe do łączenia - można układać je dowolnie, tworząc własne sekwencje, historie i rytuały jogi dla dzieci.
